Tóth László Attila

Funkcionális Személyi edző és életmód

tanácsadó

 

 

Főoldal    Bemutatkozás    Árak    Órarend    Elérhetőség

 

 

Hírek

Személyi edzés

Zumba

TRX Training

Aerobic

Testépítés

Kick-Box

Gerinc tréning

Capoeira

Pilates

Táplálkozás

Cikkek

Érdekességek

Partnerek

 

 

Rendezvényen találkoztam először a TRX Funkcionális edzés eszközzel kb. 2011 év elején.
Nagyon megfogott az egyszerűsége, hatékonysága és a sokoldalúsága.
Megszámlálhatatlan gyakorlatot végezhetünk vele bárhol teremben vagy akár külső terepen is. :)
Legyen szó erő, hajlékonyság, egyensúly, állóképességi edzésekről, mindegyik edzés típusra használhatjuk a TRX-et. 
Hisz mindezeket külső súly nélkül a saját testsúlyunkkal, dolgozhatunk rajta a gravitációval szemben,
akár sportág specifikusan is :) 
Szerintem fittségtől, kortól, nemtől függetlenül mindenkinek érdemes elkezdheti az edzést vele. 
Versenysportot űzők kiegészítő edzésére is totálisan alkalmas :)

Gyere el és próbáld ki Te is az Amerikai katonák kiképző edzés eszközét csoportos órán vagy személyi edzés kereteiben.

 

   

 

Minden gondolatod valóság - igazi hatalom.

//Petrince Mulford//

 

 

 
 

All Copyrights Reserved 2009, Powered By LaleePapee